试管婴儿胚胎着床成功后并不代表一劳永逸，此时胎儿较敏感懦弱，[康明试管婴儿服务中心]介绍，因此准妈妈们必需细心庇护，[康明试管婴儿服务中心]，在饮食习惯上也可以帮助安胎。小编为你整理。

1、多吃乳成品:乳品富含富厚的钙，而怀胎初期对钙的摄入对宝宝极其重要，所以在有身初期对钙的摄入是很有须要的，专家发起在这个阶段你应该多摄入富含钙类的食物。专家指出，乳品不只含钙富厚，还包括宝宝生长所需的其他营养物质。

2、多吃干果：花生一类的坚果，含有对心脏康健很好的不饱和脂肪。可是由于坚果的热量和脂肪很高，所以天天应节制摄入量在30克阁下。专家指出，杏脯、干樱桃、酸角等干果，利便、味美又可以随身带着，可随时满意孕妇想吃甜食的愿望。

3、鱼类的增补：孕期每周吃1次鱼尚有助于低落早产的大概性。鱼体中含有的DHA是一种必需脂肪酸，这类物质在胎儿的脑细胞膜形成中起着重要效用。一些研究专家对数万名孕妇进行观测，发目前有身后常常吃鱼有助于胎儿的脑细胞发展发育，吃得越多胎儿脑发育不良的大概性就越小。要是孕妇在整个孕期都不吃鱼，呈现胎儿脑发育不良的大概性会增加1/8。专家发起，孕妇在一周之内至少吃1-2次鱼，以接收足够的DHA，满意胎儿的脑发育需求。

4、富含VC的果蔬：新鲜的果蔬有利于妈妈和胎儿的康健，并可以防范便秘。

5、葵花子：葵花子里富含VE，而VE可以促进脑垂体前叶促性腺排泄细胞成果，增加子宫性能，使卵泡数量增多，黄体细晚上吃什么可以减肥胞增大，加强孕酮的效用，促进精子的生成及加强其活力。医学上常回收VE疗治不孕症及先兆流产，故生养酚由此得名。要是孕妇缺乏VE，容易引起胎动不安可能流产后不容易再孕。孕期多吃一些富含VE的食物，如每天吃2把葵花子，即可满意所需，有助于安胎，低落流产的危险性。看来并非价格高的营养品才气到达胞胎的功能，一代瓜子就都能办理孩子流产的烦恼。